顳顎關節痛怎麼辦？嘴巴張開會痛，試試3穴道緩顳顎關節痛

冰敷、熱敷：先用冰敷袋冰敷臉部和太陽穴約10分鐘，如果醫師同意，也可以做一些下顎伸展。 · 選擇

臉部關節痛，嘴巴張開更痛？醫教4招改善顳顎關節炎

侯鐘堡醫師指出，顳顎關節炎發作時，患者最常見的症狀包括了會出現疼痛、發出喀喀聲響、關節活動受限、嘴巴無法正常開合、超過受限範圍會感到疼痛、咀嚼疼痛

顳顎關節位於兩側耳前，負責控制嘴巴開合的動作(例如：打哈久、咀嚼、說話)，一旦此關節與相連的肌肉出現發炎，會導致張、閉口困難、臉部疼痛、臉腫(大小臉)、頭痛及耳鳴等症

臉頰莫名疼痛，可能是顳顎關節障礙！台大醫院新竹分院牙科部醫師王惠禎表示，壓力、磨牙或不當咀嚼等都是可能因素，若感覺顳顎關節不適，可採取6大自我護理措施，緩解疼痛。

顳顎關節炎（Temporomandibular Disorders, TMD）又稱作「顳顎關節症候群」，泛指顳顎關節及顏面部咀嚼肌發生疼痛和功能異常的症狀。顳顎關節炎（TMD）常見

95%以上顳顎關節症候群(TMD)造成的疼痛（最常見的是太陽穴附近的頭痛或單側臉頰痛）其實並不是顳顎關節(TMJ)的痛，而是牙齒咬合不良或咬合干擾所引起的「咀嚼