女生憋尿 - 憋尿下腹痛 - 女生憋尿壞處

【今健康專訪】別憋尿！防範私密處感染醫教4招有助保養

曾郁文醫師表示，憋尿對身體的影響，從短期來看，容易讓細菌有機可乘，使得下泌尿道感染，引起尿道炎，進而出現尿道疼痛、灼熱等不適。而女性的尿道至膀胱僅約有 

夏天是泌尿道感染好發季節！常「憋尿」就可能感染

尤其是女性，出現泌尿道感染的大部分原因都是因為「憋尿」，男性則多與性傳染病有關，這是因為男、女生理結構的不同所致。 因為女性的尿道只有4 公分，尿道口 

上班族女性憋尿，憋出狀況要注意！

雖然適度憋尿可以訓練膀胱，但千萬不可養成長時間憋尿的壞習慣。若是真的發現排尿時有疼痛感、尿液顏色混濁，需要盡快就醫尋求醫生協助，避免損害其他臟器。

很多女性被灌輸不要憋尿— 是錯的！

是錯的！ 膀胱裝150cc尿液就會有感覺，如果一有尿液就去解尿，長久下來膀胱的神經變敏感，就養成膀胱過動症。

她工作忙常憋尿致「反覆泌尿道感染」 醫教女性自我呵護招數

而大部份造成女性泌尿道感染的原因，多半是不常喝水、經常憋尿或便秘，當膀胱過度膨脹，內部壓力上升，使表皮細胞外的保護膜受到破壞，一旦細菌侵入很容易造成 

超恐怖「憋尿10大傷害」排行榜登場！醫曝「這1種」最嚴重需手術

尿液儲存超過400毫升就是憋尿 洪永祥表示，憋尿是指在感覺到需要排尿的情況下，刻意忍住或延遲排尿的行為。正常人膀胱容量約是350～400毫升之間。而男女生